Лечение варикоза народными средствами

Здравствуйте, тема этой статьи — лечение варикоза народными средствами — аппликации с целебными настоями, рецепты.

1. В равных пропорциях смешать траву тысячелистника, листья подорожника, цветки ромашки аптечной, траву шалфея лекарственного и зверобоя. 1 ст. кипятка залить 1 ст.л.сбора, час настоять, процедить.

2. Смешать в равных долях цветки календулы и каштана конского, корни окопника и алтея лекарственного. Ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, на малом огне варить 5 минут, час настоять, процедить.

3. Взяв в равных частях кору белой ивы и дуба, плоды каштана, желуди, приготовить смесь, 1 ст.л. которой в термосе залить 1 ст. кипятка на ночь, утром процедить.

Обратите внимание! Температура травяного бальзама и мыльного раствора для аппликаций при варикозе должна быть не выше 37 градусов. Никогда при варикозе не парьте ноги — горячая вода провоцирует тромбоз. А холодная не позволяет раскрыться порам.

Правила процедуры при варикозе

Сначала очень осторожно помассируйте ногу снизу вверх пальцами и вымойте теплой водой с хозяйственным мылом для обезжиривания кожи и раскрывания пор. Далее подогреть до 37 градусов травяной настой, в нем смочить марлю, отжать, обернуть ею несколько раз ногу от пятки к паху либо от паха до пятки. Молодым аппликацию нужно делать в 6 слоев марли, пожилым достаточно 4-х. Сверху ногу обложить компрессионной бумагой и ветошью обернуть (годится старая простыня).

Не забудьте, что это аппликация, а не компресс. Поэтому кутать и парить ногу не нужно. Тепло дает микробам жизнь, а наша цель — впитывание настоя через кожу. Снимите марлю, ногу снова обмойте с мылом. Для повторного использования марлю постирайте.

Идеальным было бы делать 3 процедуры: 2 днем, на ночь 1. Продолжительность одной — 4 часа. Если возможность отсутствует, днем втирайте настой в кожу, на ночь делайте аппликацию. Между аппликациями перерыв — не менее 2-х часов воздушных ванн. Продолжительность курса — в зависимости от фазы болезни. Для снятия воспалительных процессов в среднем необходимо 3 недели.

Чтобы восстанавливать эластичность растянутых вен при варикозе, одновременно необходим ступенчатый массаж: круговыми движениями осторожно раз в день снизу вверх в ногу втирать раствор яблочного уксуса 9%-го, разведенного 1:3 водой или водочную настойку плодов каштана конского 10%-ю. Также при варикозе яблочный уксус можно принимать натощак утром (на 1 ст. воды 1ч.л.). Курс такой же.

Лечение медикаментозное и лечение варикоза народными средствами не пойдут на пользу, если не упорядочить питание. Соленое, жирное, острое желательно ограничить, совсем исключить алкоголь.

Остерегайтесь при варикозе запоров. Для их предупреждения в рацион вводите свежие овощные соки, выбирайте хлеб почерствее и погрубее (с цельным зерном, отрубями).

Смешать 1 ст.л. меда, 1-2 ст.л. растительного масла (лучше оливкового, но можно подсолнечного), дольку растертого чеснока. Съедать 2-3 раза за день по 1 ч.л. в течение месяца. Только один регулярный прием чеснока в пищу способен рассосать тромбы наполовину. Также этому содействуют черника, клюква, малина, смородина, черешня, вишня, земляника.

Образовываться в крови сгусткам препятствует магний, так что не следует пренебрегать овсяной крупой, содержащей его. Из приправ пользу принесет имбирь.

В лечении варикоза народными средствами очень эффективна смесь, содержащая взятые по 100 гр меда и измельченного чеснока, 200 гр измельченного лука-репки, 50 мл лимонного сока. Прием: 3 раза за день по 1 ч.л. Курс — пока не закончится смесь.

Придется внести коррективы в привычный стиль жизни: избегать сугубо сидячей и стоячей работы. Если это не представляется возможным, старайтесь положение тела чередовать в течение дня. Не сидите в положении нога на ногу. Беречься следует больших физических нагрузок и травм, ношения тяжестей. А вот пешком ходить, наоборот, полезно. Помните: никаких саун, бань, горячих ванн!

Еще полезно освоить брюшное (диафрагмальное) дыхание (касается больше женщин). Оно усиливает работу мышц, активизируя кровообращение и устраняя венозный застой.

• 1. Сядьте удобно на стул, руки сложите на животе.
• 2. Сделайте через нос вдох и почувствуйте, как расширяется в области пупка низ брюшной полости так, что выпячивается вперед. Диафрагма при этом опускается.
• 3. Выдохните с некоторым усилием, расслабив грудную клетку и напрягая низ брюшной полости.

Выполняйте это хотя бы раз за день 18-36 раз.

Заболеванию предшествует хроническая венозная недостаточность, поэтому принимайте профилактические меры. Не запускайте варикоз. Только в ногах начинает появляться отечность и усталость, проявляется венозная сеточка — начинайте принимать меры. Терпение, самодисциплина, тщательность в проведении процедур при варикозе — и обязательно вы достигнете положительных результатов!

Вы ознакомились с информацией на тему «Лечение варикоза народными средствами — рецепты».