Лечение суставов в домашних условиях
Рано или поздно начинают скрипеть суставы. Артрозы и артриты, бывает, поражают несколько суставов сразу. Как суставам помочь в домашних условиях двигаться без боли? Рецепты целебных настоек, компрессов, соленой мази, йодная сетка, витаминные чаи.
Вторник, Февраль 24th, 2015
Первая помощь при вывихах суставов
Категорически запрещено в случае вывихов самостоятельно вправлять суставы. Это абсолютно обоснованно. При самостоятельных действиях вы можете поставить сустав не в то место, повредить суставную сумку, нервы и кровеносные сосуды. Данная статья научит вас оказывать первую помощь при вывихах суставов рук и ног, челюсти, вывихе зуба.
Пятница, Октябрь 24th, 2014
Лечение ревматоидного артрита
Ревматоидный артрит является хроническим заболеванием, причина которого — неправильное функционирование иммунной системы организма человека. Полностью вылечиться, к сожалению, на сегодняшний день от него невозможно. Но вполне допустимо снизить частоту обострений и добиться улучшения самочувствия больного.
Суббота, Февраль 8th, 2014
Контрактура плечевого сустава
Стойкое болезненное ограничение в плече, проявляющееся постепенным либо внезапным появлением боли, носит название контрактуры плечевого сустава. Ей занимаются врачи многих специальностей — неврологи, травматологи-ортопеды, хирурги. Характерна контрактура для таких состояний, как плече-лопаточный полиартрит, бурсит и др. Для лучшего понимания причины неприятных симптомов необходимо знать, как устроен плечевой сустав. Об этом и о лечении контрактуры эта публикация.
Понедельник, Февраль 18th, 2013
Ревматические заболевания: полимиалгия, лечение
Ревматическая полимиалгия, к сожалению, не всегда позволяет сразу и полностью отменить лекарственные препараты. Довольно-таки долго приходиться сидеть на ежедневной дозе — 0,5-1 таблетка. На особом положении пожилые пациенты, у которых надпочечники в недостаточной степени производят кортикостероидные гормоны. Речь наша пойдет о снижении дозы гормональных препаратов. Также вы ознакомитесь с гимнастикой для голеностопных суставов, рецептами народной медицины.
Вторник, Декабрь 25th, 2012
Эпикондилит латеральный, медиальный
Эпикондилит — это хроническое воспаление в области локтевого сустава, сопровождающееся сильными болями в местах крепления мышц к кости плеча. Наиболее чаще встречается он в 40-45 лет. Причиной эпикондилита могут быть профессиональная либо спортивная деятельность. Из форм эпикондилита различают медиальный и латеральный. Эпикондилит латеральный в первоначальности описан, как теннисный локоть. Возникает чаще всего вследствие неоднократных микротравм. Медиальный эпикондилит обычно называют — «локоть гольфиста». Он характерен для спортсменов. Но и у людей, не связанных со спортом, тоже нередко встречается.
Воскресенье, Декабрь 23rd, 2012
Комплекс упражнений для суставов
Большинство людей страдают болями в позвоночнике и суставах по причине остеоартроза, пожилые женщины — из-за остеопороза, некоторые — из-за ревматоидного артрита. Если симптомы выражены не сильно (нет острого течения заболевания), то вполне можно облегчить самостоятельно свое состояние. Для этого запомните простую вещь — непрестанные тренировки и посильные нагрузки на больные суставы — путь к выздоровлению. Ознакомьтесь с лечебными упражнениями для различных частей тела: плечевого, лучезапястного, локтевого, коленного, голеностопного суставов, для пальцев.
Суббота, Октябрь 6th, 2012
Заболевание бурсит, народные средства
Каждый из нас, падая и спотыкаясь, бился локтем, коленом или подворачивал ногу. Безобидная на первый взгляд травма оборачивается порой серьезным недугом — бурситом. Преимущественно страдают им главные суставы — коленные, голеностопные, локтевые, запястья. Суставная сумка (своеобразный окружающий сустав мешок со смазывающей жидкостью) — бурса — чаще всего воспаляется по 3-м причинам. Механические травмы: падения, ушибы, вывихи, растяжения связок, попытки поднять тяжелое. Длительные нагрузки (во многих отраслях производственной деятельности бурсит считается профессиональным недугом). И третья причина — инфекционное, воспалительное, простудное заболевание: гонорея, грипп, ангина, пневмония, туберкулез и др. Вы узнаете, как лечится бурсит, ознакомитесь с народными средствами помощи.
Суббота, Сентябрь 15th, 2012
Подагра, диета и питание
При подагре для улучшения состояния стоит держаться определенных правил. Рацион обязательно должен включать рыбу (2-3 раза в неделю), молочные продукты, вареное мясо (говядину), сыр, яйца, ягоды (кроме малины), фрукты, цитрусовые, овощи (исключая соленые и маринованные), щелочные минеральные воды. Следует раз в неделю устраивать разгрузочный день, потребляя только жидкости (компот из фруктов, кефир, сыворотку, разведенный сок лимона 1:2, чай из листьев брусники. Состояние заметно улучшится, если так продолжать несколько месяцев. Потому что постепенно организм начинает освобождаться от мочекислых солей (уратов), возникающих вследствие нарушенного обмена веществ. В период обострения при подагре эффективно соблюдать 4-7-дневный пост. Более подробно о питании при подагре и лечении ее травами — в обзоре.
Понедельник, Август 20th, 2012
Диета, питание при артрозе суставов
Артроз является нарушением равновесия между нагрузками на суставы и их сопротивлением. В одинаковой мере пагубно влияет на них избыточная нагрузка и ее недостаток. Зависит это, прежде всего, от человека, от его образа жизни. В наших руках 2 мощных рычага выздоровления: система питания и физическая активность. По данным статистики, человечество все больше толстеет. Избыточный вес постоянно давит на суставы, затрудняя и ограничивая движение. Ежедневный гнет лишней пищи нарушает обменные процессы, уменьшает регенеративные возможности изношенных хрящей. Желчные кислоты в сочетании с избытком холестерина разрушают хрящи. Нет при артрозе никакой специальной диеты. Ограничения все банальны и хорошо известны.
Среда, Август 8th, 2012
Лечебная гимнастика при артрозе суставов
Лечебные упражнения при артрозе, коксартрозе, улучшающие кровоснабжение мышц и тканей. Комплекс выполняется после периода обострения. Целесообразно гимнастику сочетать с массажем, грязелечением, плаванием, физиотерапевтическими процедурами с сероводородными ваннами.
Среда, Август 8th, 2012
Лечение подагры средствами народной медицины
Подагра — болезнь суставов, характерная внезапными приступами, сопровождаемыми сильной болью. Чаще страдает большой палец ноги. Подагра, если перевести с греческого, значит «нога в ловушке». Боли бывают невыносимы. Даже если просто дунуть на покрасневший опухший сустав, человек может закричать. Воспалительный процесс может приобретать хроническую форму. Повторяющиеся приступы подагры деформируют сустав. Это отложение солей мочевой кислоты (уратов) недаром Владимир Даль назвал «костолом в ступне». Знакомьтесь с питанием при подагре и лечением ее средствами народной медицины.
Четверг, Август 2nd, 2012
- 1
- 2